Ich bin Katja aus St. Ingbert und Gründerin von Makapae Mamafit. Ich bin verheiratet und Mama von zwei Jungs (2016 und 2018).
Meine Leidenschaft ist es Frauen dabei zu unterstützen, sich während der Schwangerschaft und in der Zeit nach der Geburt in ihrem Körper wohlzufühlen.
Durch meine herzliche Art und mein großes Einfühlungsvermögen bist du bei mir in guten Händen!
Meine Hauptqualifikationen:
- B.A. Sportwissenschaften (Universität d. Saarlandes)
- Postnataltrainerin und Beckenbodentrainerin (geprüft und zertifziert durch die Akademie für Prä- und Postanatales Training)
- Pränataltrainerin (geprüft und zertifiziert durch die Akademie für Prä- und Postnatales Training)
- Lehrbeauftragte Hochschulsport Universität d. Saarlandes (2013-heute)
Meine Zusatzqualifikationen:
- Groupfitness- Instructor (peb)
- Rektusdiastase (leben bewegt)
- Organsenkungen (Akademie für Prä- und Postnatales Training)
- Poweryoga meets Bodyworkout (Hochschulsportzentrum UdS)
- Kinesiotaping (Universität des Saarlandes)
- Step & Tone ( Hochschulsportzentrum UdS)
- Faszienfitness (Hochschulsportzentrum UdS)
- Funktions- und Wirbelsäulengymnastik (Universität des Saarlandes)
- Trainerin Uni-Fit Universität des Saarlandes (2012-2018)