Gruppenkurse

Egal, ob Du Deinen kleinen Schatz noch in Dir trägst oder diese*r schon das Licht der Welt erblickt hat, in den Gruppenkursen musst du Dir keine Sorgen um Deine Fitness machen, denn diese erhalten wir und bauen sie in einem sicheren Training gemeinsam auf:)

In allen Kursen wird Rücksicht auf deine Rektusdiastase und deinen Beckenboden genommen und dieser mitgekräftigt!