Workshop Rektusdiastase - was nun?

Eine Rektusdiastase führt oft zu Verunsicherungen.

In diesem Workshop nehme ich dich an die Hand und erkläre dir, worauf du achten solltest!  Ich werde dir Übungen zeigen, mit denen du deine Rektusdiastase verbesserst und deine  Körpermitte stärkst.  

Zusätzlich erhälst du Material mit Tipps für deinen bewegten Alltag mit Rektusdiastase!

Du bist dir nicht sicher ob oder wie ausgeprägt deine Rektusdiastase ist? Wir tasten im Workshop gemeinsam unter Anleitung nach deiner Rektusdiastase!

 

Wann? Dienstag, 10. Mai 2022 - 19:30 Uhr

Wo? Online via Zoom

Kosten? 29 €

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